病情分析：涨奶有硬块要采取疏通乳腺的方法来解决，具体可以采取按摩方法。1每次按摩钱先用湿热毛巾热敷乳房15分钟，热敷的毛巾要围乳房的四周，把乳头露出，水温45摄氏度左右。2顺时针向乳头方向推打，震荡促进乳腺管通畅。p

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